我總是和父母說，不要太依賴退燒藥。
理由很簡單，許多研究都已經證明，【適度發燒可以提升免疫系統的效能，也有研究顯示退燒藥會壓抑免疫反應，所以在動物實驗中用大量退燒藥反而會增加敗血症的死亡率。人類生病的時候發燒，算是一種保護性的本能反應，目的在加強我們對於疾病的抵抗力。】
不過有的父母真的很可愛，【醫生，你說少用退燒藥，所以我一直忍一直忍，最後40度，我受不了，就塞了退燒塞劑，這樣會不會影響孩子的健康啊?】
真的是很聽話的家長，【可是我也有說，如果真的不舒服，或是高燒超過39度以上，給退燒藥是無妨的啊!】
許多家長害怕發燒，不到38度就忙著給藥，其實對孩子健康和免疫力，是有不良影響的。
會喊腳痛的孩子其實不少，我總是和家長說，如果你抱抱他，幫他揉揉，給他個微笑就沒事，就不痛，那很少會有什麼大問題。
生長痛很常見，是一種兒童良性的肢體疼痛，一般來說，三到十二歲，二三成的孩子曾經抱怨過雙腳疼痛，女生比較多。
生長痛一般認為，可能是因為骨骼與肌肉生長不平衡造成的。骨頭長得快、肌肉長得慢，相互拉扯就會造成疼痛，不過也有研究認為，可能與過度疲勞、活動量太大以及坐站姿勢不良有關，而當孩子情緒不穩定時也容易發生。
根據成大醫院骨科的統計，[ 百分之九十的痛發生在下午及晚上，大多在兩側的下肢，對支撐體重的大腿前側肌肉、膝蓋、及小腿後側肌肉特別偏好；痛時很難受，卻不合併發燒，局部沒有紅腫熱痛，平均不會超過兩小時；而且許多的痛在父母焦急得不知如何是好之時，便自動不藥而癒。所有的偏方通通有效，包括安慰劑、維他命C、熱敷、按摩、止痛藥、藥膏布、針灸等。 成大醫院 骨科林啟禎私人書坊]
每年都會發生幾起兒童意外墜落的事件，造成重大傷亡，家庭永遠的遺憾。
根據靖娟兒童安全文教基金會的分析指出，2006到2014年，重大的兒童墜落案例共有93件，造成31位孩童失去生命以及65位重傷。而71件發生在居家環境，其中兒童獨處佔四分之三，53件。
這些都是可以避免的!
台灣兒科醫學會，建議家長務必留意兒童生活環境安全:
http://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=24
【分析墜樓原因後發現，兒童墜樓大多發生在孩子獨自在家或離開照護者視線兩種情況居多。探究兒童攀爬導致墜落的動機，大多是想遊戲玩耍與找不到大人，可見「居家防墜措施」與「不讓兒童獨處」應為預防的重點。此外，所有墜樓都發生在自家窗台或陽台，顯示窗台與陽台沒有加強防護是兒童墜樓發生的高危險區域。
天氣炎熱，腸病毒感染案例越來越多。
腸病毒，可以造成各種不同的疾病，常見的有下列兩種:
1. 發燒合併口腔咽喉處的水泡，稱為 [ 咽峽炎 ]；
2. [ 手足口症 ]，不但口腔出現水泡潰瘍，手掌腳掌也會有紅疹或是水泡，有些小朋友連大小腿及屁股，都會受到侵襲。
除了發燒，因為口腔疼痛，孩子會出現拒食，或是無法吞嚥口水的症狀。
腸病毒感染目前並沒有特效藥， 還好絕大多數的小朋友，七到十天就會痊癒。
許多孩子都喜歡抱著毛茸茸的布偶娃娃，可是藏在其中的塵蟎卻會誘發過敏。
有位爸爸問，[ 用專業的吸塵器吸ㄧ吸，會有幫助嗎？]
其實不用這樣花錢，而且效果也不是很好。
最簡單的方法，每週一次，把孩子心愛的布偶，裝入黑色塑膠袋中封好，放在太陽下曬個幾個小時，效果遠勝過高價吸塵器。
至於床墊可用防蟎床罩;
【多喝水沒事，沒事多喝水。】，喝水還真的是件重要的事!
但是有些孩子就是不喜歡喝水，怎麼辦?
四到六個月以下的小嬰兒，以奶水為主食，是不會有水分不夠的問題，所以不用額外增加水分。
父母可以在孩子喝完奶之後，給他一兩口開水，當作漱漱口、清潔口腔，這樣可以減少鵝口瘡發生的機會。
那開始吃副食品後，喝奶量會漸漸減少，水分相對就會不足，那適度提供水分是必要的。
家長需要明白，所有的飲食習慣都要從小嬰兒時就要開始建立。
有些家長會問，異位性皮膚炎的孩子，要如何選擇保濕產品?
基本上，這這樣的:
日常生活中，增加皮膚濕度最有效的方法就是泡澡。
水溫不要太高，36度上下，大約33-38度，不冷就好，太熱反而造成皮膚油脂流失；身體浸泡大約15分鐘，另外可以在浴盆中加些沐浴油。
如果身體不髒，那用清水洗就好。
洗完後，用毛巾輕輕拍打身體，不要擦得太乾，好讓皮膚保留一些水分，然後馬上抹上保濕劑。
常常家長會問，有沒有什麼營養品，可以增加孩子的抵抗力，讓孩子不容易生病?
好，我來推薦一個非常有用的東西!
益生菌? 鈣粉? 粉光蔘? 蜂膠? 乳鐵蛋白? 維他命? 藻精？ .....一堆寫不完！
如果你的孩子已經吃了這些貴鬆鬆的產品，你覺得有效，也負擔的起，那可以繼續吃；
如果沒吃過，或是吃了一段時間，沒甚麼效果，那就不用再吃了！
父母總是疼愛孩子，也很捨得花大錢，不過很遺憾，大部分的營養品也許網路推薦文很多，廣告打很大，但是都缺乏科學上有力的證據！
台北市郝前市長每周一次免費牛奶政策，柯文哲說要喊卡；柯市長在接受質詢時隨口說出，【若要補充鈣質，可以一人發一顆鈣片。】，引起更大的討論。
關於兒童補充鈣質的問題，很多家長都有興趣，我們讓科學來說說話。
根據台灣衛福部的建議，兒童及青少年每日建議鈣質攝取量是這樣的:
0 - 6月 300 毫克/mg
7 - 12月 400
1 - 3歲 500
4 - 6歲 600
【 越晚吃副食品，越不容易過敏! 】，這可能是錯誤的觀念。
過去十幾年醫學界一直認為，對於有過敏體質或家族史的小嬰兒，越晚吃副食品越不容易過敏。但是經過這段時間，食物過敏的機率不但沒有減少，反而在過去的二十年，幾乎上升了一倍!
回朔過去的許多研究，我們發現在孩子很小的時候，就給他吃各式各樣的食物，身體接受度會更高，日後比較不會發生過敏的問題。
這個原因可能是，在孩子的免疫系統還未發展完全之前，身體沒有足夠能力辨識易過敏物質，因此就會把外來的食物分子認為是正常的，而不會發展出過敏的反應；相反的，如果越晚吃，孩子的免疫系統越完整，辨識能力越高，那就越容易發生過敏!
現在關於嬰兒的飲食建議是:
